荷田 本名黃?儀，台灣師大國文系畢業。靈氣師父級授證。目前為靈氣治療工作者，兼任中英文翻譯。

2000年夏天，我在印度接受靈氣點化，從此天天練習，未嘗一日間斷。無形中，靈氣已經成為生活中不可或缺的一部分，除了每日自我治療外，我經常為家人、朋友、學生，以及房子、電腦、汽車、輸送靈氣。

自從跨入靈氣無遠弗屆的領域，生命中的紛擾逐漸沉靜，身體愈來愈健康，能量的流動也更加順暢。偶爾出現外境的考驗與情緒的困擾，也能很快地察覺，而回歸寧靜、喜悅的源頭。靈氣成為安定生命的力量，無論外在環境如何變化，我學習不去抗拒，安住在當下，讓宇宙能量通過身體，感覺卡住的地方漸漸融解、消失 …… 。

在靈性成長的道路上，我逐漸體會愈簡單易行的靜心技巧，愈方便運用於日常生活中，在每個當下幫助自己觀照。靈氣完全不受時空限制，任何時間、任何地點，無論行、住、坐、臥，或等車、或談話，只要將手放在身體任何部位，放鬆並保持覺知，隨即與宇宙能量有所聯結，沐浴在浩瀚無垠的光與愛中。

一九九三年，靈氣開始引進台灣。在預防醫學和能量醫學逐漸成為一種趨勢的今日，台灣學習靈氣的人也正與日俱增，愈來愈多人得到靈氣的滋養，而肯定它珍貴的價值。然而許多人接受靈氣點化後，在練習的過程中出現一些疑惑未能得到適當的解答與指引，而中斷了繼續練習的信心，實在相當可惜。

本書涵蓋有關靈氣的基本概念，對於未曾接觸靈氣的朋友而言，是最佳的入門之鑰。只要你願意跨出第一步，去體會宇宙生命動能的奧妙，未來的人生將有所不同。

另外，書中的文字也提供給靈氣學員對靈氣有更深入的認識，許多在練習過程中的疑問也可在書中找到答案。然而，外來的資訊畢竟是頭腦的產物，因此不要執著任何文字的敘述。最好能讓文字成為一種啟迪，幫助你碰觸內在的真知。

修練靈氣是一種支持，它扣擊你內在的感覺，開啟心中至高的智慧。若能持之以恆地做靈氣練習，你將逐漸融會貫通，對生命的疑慮自然豁然開朗。

編寫這本書的過程，對我而言，也是傳送靈氣的過程。宇宙生命動能透過我的筆將它的精華自然呈現。作為一個能量的通道，心的喜悅往往泉湧而出。何其幸運！存在賜給我這個無價的禮物讓我有機會啜飲神聖的醇醴，並且分享出去。